TV Mania

Tot ce merită să știi despre televiziune

Anda Adam face yoga ca să scape de stres

31 October 2012

Pentru că are un program foarte încărcat, Anda Adam are parte şi de foarte mult stres. Prin urmare, la sfatul mamei sale, ea a început să practice yoga. Sesiunile de relaxare sunt combinate cu exerciţii fizice de stretching.

“Am nevoie de momente în care să mă adun, să îmi găsesc liniştea interioară. Yoga se combină excelent cu fitness-ul pe care oricum îl practic. Momentan, merg la cursuri de grup, dar în curând sper să ajung la un nivel avansat încât să îmi permit să practic singură acasă. Mama m-a sfătuit să încep să merg la cursuri de yoga pentru că devenise îngrijorată de programul infernal pe care îl am zilnic. A simţit că sunt din ce în ce mai nervoasă şi i-a fost teamă să nu clachez”, a declarat Anda.

În prezent, Anda Adam îşi promovează single-ul “Amo”, pe care îl puteţi asculta mai jos, şi apare în emisiunea “Mi-s băiatul de la ţară” de la Prima:

Ți-a plăcut acest articol? Dă-ne LIKE pe Facebook.
Loading...