Modifica setarile cookie
Homepage  / Vedete româneşti

Ce mănâncă zilnic cel mai tânăr milionar din Silicon Valley: Dieta simplă care îi „salvează” timpul lui Sebastian Dobrincu

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

de Cristina Țapu,

Sebastian Dobrincu, cel mai tânăr milionar din Silicon Valley și fost jurat la „Imperiul Leilor”, a dezvăluit recent secretele disciplinei sale stricte. La 27 de ani, antreprenorul urmează o dietă repetitivă și o rutină de somn riguroasă, refuzând să se conformeze mitului trezitului forțat la ore matinale pentru a avea succes.

Sebastian Dobrincu și dieta celor trei alimente: Ce mănâncă zilnic milionarul

Deși are resurse nelimitate, Sebastian Dobrincu preferă simplitatea extremă atunci când vine vorba de nutriție. Fostul jurat de la Pro TV a mărturisit că nu dorește să își irosească energia decizională alegând meniuri sofisticate în fiecare zi.

VEZI  GALERIA FOTOPOZA  1 / 8

„Am o dietă mai simplă, nu sunt așa versat în gastronomie. Lucruri simple: ouă, carne și iaurt. Nu îmi place în fiecare zi să mă gândesc ce să mănânc, și așa îmi e simplu. Am aceeași dietă și luni, și marți, și miercuri”, a explicat tânărul milionar. Acesta face excepții doar la ocazii speciale sau când ia masa în oraș, la restaurant.

Mitul trezitului la ora 5 dimineața, demontat de fostul jurat de la Imperiul Leilor

Pe lângă regimul alimentar, Sebastian Dobrincu pune un preț imens pe calitatea somnului, însă nu este de acord cu trendurile de tip „5 AM Club” dacă acestea implică privarea de odihnă. Pentru el, rutina de somn începe cu mult înainte de a se pune efectiv în pat.

„Nu sunt de acord cu trezitul ăsta de dimineață. Dacă tu ai impresia că dormi cinci ore și îți faci bine te trezești devreme, îți faci viața mai grea”, a declarat acesta în podcastul lui Cristian Stan. Milionarul a explicat că își închide toate dispozitivele electronice (calculatoare, televizoare, telefoane) cu câteva ore înainte de culcare.

Disciplina care l-a transformat în cel mai tânăr milionar din Silicon Valley

Deși se trezește natural în intervalul orar 6:00 – 7:00 dimineața, Sebastian Dobrincu subliniază că acest lucru se întâmplă fără alarmă, datorită unei discipline de fier implementate de-a lungul anilor.

Pasiunea pentru programare și software l-a propulsat în topul succesului încă de la 20 de ani, dar stilul de viață sănătos este cel care îi susține randamentul.

Sursă foto: Instagram – Pro TV

Citește și:

Urmărește-ne pe Google News
  
Actorii turci ai momentului
 
 
ALTE ARTICOLE INTERESANTE

Lasă-ne emailul tău ca să-ți trimitem zilnic cele mai importante articole scrise de jurnaliștii TVMANIA

Abonează-te