Loredana Groza, adevărul despre silueta la 55 de ani: „Mai fac excepții”. Viciul secret la care nu poate renunța vedeta

Dieta drastică adoptată de Loredana Groza: „Sunt vegană”

Artista a explicat că secretul energiei sale debordante stă în eliminarea completă a proteinelor de origine animală. Deși programul său este unul extrem de încărcat, Loredana Groza a ales să prioritizeze sănătatea prin alegeri alimentare conștiente.

„Mănânc orice, mai puțin proteină animală. Adică sunt vegană. Mai fac excepții, mai mult pește. Dar, în rest, țin această dietă vegană și mă simt foarte bine. Cred că, atunci când mănânci vegan, ai mai puține inflamații, ai mai puține probleme de sănătate și cred că eviți dezvoltarea unor afecțiuni cronice”, a declarat vedeta.

Mai mult, ea îi îndeamnă și pe cei care o urmăresc să experimenteze acest stil de viață pentru a observa beneficiile imediate asupra nivelului de vitalitate.

Viciul secret al vedetei: Ce mănâncă în „cheat days”

Deși este extrem de disciplinată și nu vizitează frigiderul în timpul nopții, Loredana recunoaște că are o slăbiciune pe care și-o satisface periodic. Chiar și în acest caz, artista a găsit o variantă care să nu îi afecteze dieta.

„Nu sunt pofticioasă. Adică poate să mănânce oricine și orice în fața mea și n-am nicio problemă. În schimb, vara, viciul meu secret, ca să zic așa, este înghețata. Și mai am niște cheat days în care mănânc înghețată. Vegană.”, a mărturisit artista pentru revista VIVA!

VEZI  GALERIA FOTOPOZA  1 / 7

Ritualul de îngrijire „basic”: De ce își face singură manichiura

Contrar așteptărilor, diva muzicii românești nu petrece ore în șir în saloanele de înfrumusețare. Din cauza lipsei de timp și a oboselii acumulate, Loredana Groza preferă soluțiile rapide, făcute acasă, chiar dacă asta înseamnă să renunțe la tratamentele sofisticate.

„Ajung de multe ori foarte obosită, foarte târziu, am foarte puține ore de somn și orice ritual în plus îmi consumă din timpul meu de odihnă. Prefer doar să fac duș, să îmi pun o cremă hidratantă, să fac un mic masaj facial (…) de măști, de chestii din astea sofisticate chiar, din păcate, nu pot să mă laud că practic”, a explicat ea pentru sursa citată.

Vedeta a uimit spunând că, de multe ori, se ocupă singură de aspectul unghiilor sale: „Chiar și manichiura, de multe ori, mi-o fac singură. Pentru că, uite, astăzi, pentru shooting, mi-am făcut-o singură. Manichiurista mea era ocupată și, decât să mă duc la un salon să pierd timpul, mi-am făcut-o singură. A durat foarte puțin, cam un sfert de oră.”

Foto: Instagram

Citește și:

• Maurice Munteanu, anunț înainte de plecarea în aventura Asia Express: „Am spus că vin, vin!”. Cine îl însoțește pe Drumul Mătăsii
• Spectacol total la Chefi la cuțite, 24 martie. Un concurent de 66 de ani a „zguduit” platoul: Mr. Hammerhand a spart nuci de cocos cu pumnul în fața juraților
• Oana Zamfir de la Digi FM, despre trauma unei relații abuzive. „Nu-mi dădeam seama că este în neregulă”
• Codruța Filip și Valentin Sanfira s-au despărțit. Declarația șocantă a artistei care l-a lăsat mască pe solist: „Eu de ce nu știam?!”

Cele mai vândute colecții!

ELLE - ediția aprilie 2026 34.99 RON Cumpără acum

Panini Adrenalyn – Pencil Tins 75 RON Cumpără acum

Panini Adrenalyn XL – Dream box 175 RON Cumpără acum

Precomanda - Trabant 601 de luxe 109.8 RON Cumpără acum

Trabant 601 de luxe – Editia nr 6 54.9 RON Cumpără acum

Trabant 601 de luxe – Editia nr 5 54.9 RON Cumpără acum

Precomanda MAȘINI COLECȚIE - APRILIE 2026 105.68 RON Cumpără acum

Actorii turci ai momentului

7

Știri

Barış Arduç și Farah Zeynep Abdullah, protagoniști într-un film. Ce știm despre producția „Soy”

8

Vedete străine

Cine este Kaan Miraç Sezen, actorul din „Ai nimănui”: Meseria neașteptată a părinților săi și motivul pentru care a renunțat la fotbal

25

Vedete străine

Burak Özçivit și Fahriye Evcen, secretul celui mai solid mariaj din Turcia. Ce fac acum actorii care s-au iubit și pe ecran, și în realitate

6

Seriale turceşti

„Halef: Köklerin Çağrısı” va fi difuzat și în România. Tot ce trebuie să știi despre serialul cu İlhan Şen și Aybüke Pusat