Monica Bîrlădeanu are 45 de ani și este, în mod incontestabil, una dintre cele mai frumoase femei din România. Actrița a dezvăluit care sunt regulile de la care nu se abate niciodată pentru a fi mereu în formă.
Monica Bîrlădeanu are 45 de ani și este, în mod incontestabil, una dintre cele mai frumoase femei din România. Actrița a dezvăluit care sunt regulile de la care nu se abate niciodată pentru a fi mereu în formă.
Monica Bîrlădeanu a dezvăluit, pe contul personal de Facebook, care sunt obiceiurile de la care nu se abate niciodată, indiferent de cât de obosită ar fi.
Actrița a renunțat complet la consumul de dulciuri după vârsta de 40 de ani. În plus, ea participă la slujba de duminică și include sportul în activitățile sale zilnice. Nu pentru a slăbi, ci pentru a se asigura că are un trup tonifiat și o stare de spirit bună.
„De la 40 de ani încoace am făcut câteva «commitment-uri». Am vrut să fiu un adult cu câteva lucruri «sfinte», peste care nu calcă. Primul a fost să nu lipsesc de la slujba de duminică dimineață: să dau sufletului meu o oră și jumătate de reculegere, conectare, echilibrare, vindecare.
Al doilea e față de sport: aici am mai avut perioade scurte de șchiopătare și nu din delăsare, cât din logistică, schimbare de antrenor, formă de antrenament etc.
Astăzi însă… după cum se vede și-n colecția de poze: am chef, n-am chef, e frig, e prima oră a dimineții, am o febră musculară și n-am chef, m-am culcat târziu și trezit devreme… pot sau nu pot, dimineața sunt la pilates. Focusul principal nu e slăbitul, iar modelatul se întâmplă oricum dacă te ții de treabă, dar mă interesează mult mai mult o viață în care corpul meu face mișcare, are vitalitate și energie și își asigură și sănătatea în felul ăsta”, a scris actrița pe pagina contului personal de Facebook.
Monica Bîrlădeanu și Valeriu Gheorghiță formează un cuplu din vara anului 2023. Cu toate că PR-ul Monicăi Bîrlădeanu a confirmat relația acesteia cu medicul, Monica a refuzat, o vreme, să facă declarații pe marginea acestui subiect.
Pe data de 5 octombrie, Monica Bîrlădeanu și Valeriu Gheorghiță și-au celebrat dragostea printr-o nuntă spectaculoasă la Palatul Snagov, înconjurați de sute de invitați. Monica a strălucit într-o rochie superbă care i-a pus în valoare eleganța și frumusețea inegalabilă. Actrița a făcut spectacol pe ringul de dans, încântând toți invitații cu energia și grația sa.
Sursă foto: Instagram – Facebook Monica Bîrlădeanu