Roxana Nemeș a surprins pe toată lumea cu o formă fizică de invidiat la scurt timp după ce a devenit mamă de gemeni. Vedeta a mărturisit recent pe rețelele sociale că a reușit să dea jos nu mai puțin de 23 de kilograme, explicând procesul natural prin care trupul său a trecut după venirea pe lume a micuților Zain și Ania.
Viața artistei s-a schimbat complet odată cu venirea pe lume a gemenilor Zain și Ania, copii pe care îi are împreună cu soțul ei, Călin Hagima. Cei doi trăiesc una dintre cele mai frumoase perioade, bucurându-se din plin de rolul de părinți.
„Nașterea a fost cea mai frumoasă experiență din viața mea! Este ceva divin, mai ales când dai naștere la două suflete!”, a mărturisit Roxana Nemeș, vizibil emoționată de noua etapă din viața sa.
Vedeta a explicat că procesul de slăbire nu a fost unul brusc, ci a venit natural, în mai multe etape. În primele luni după naștere, organismul a eliminat o cantitate mare de apă acumulată în timpul sarcinii, ceea ce a contribuit semnificativ la scăderea în greutate.
„Foarte multă apă pe care o ții și o dai încet, în primele luni. Mai ales după ce îți vine menstruația, te dezumfli imediat”, a povestit ea în cadrul unei sesiuni de întrebări și răspunsuri pe contul său de Instagram.
Ulterior, Roxana a reușit să scape și de restul kilogramelor rămase prin revenirea treptată la stilul său alimentar obișnuit, fără a pune presiune inutilă asupra organismului său în perioada post-partum.
Unul dintre aspectele care i-au surprins pe fani a fost faptul că vedeta nu a urmat o dietă strictă, ci mai degrabă un stil de viață echilibrat. Artista pune preț pe moderație și pe ascultarea nevoilor corpului, nu pe adoptarea unei diete draconice.
„Mănânc de toate, dar puțin. Fără lactoză și fără alergenii care mă pot afecta. Chiar dacă nu mai am probleme de când am fost gravidă, această dietă mă ajută să mă mențin și mă face să mă simt mai bine”, a explicat ea.
Prin disciplină, moderație și adaptarea alimentației, Roxana Nemeș demonstrează că revenirea la forma fizică dorită este posibilă chiar și după o sarcină gemelară, fără a recurge la măsuri extreme.
Sursă foto:
Citește și: