La 72 de ani, Brigitte Macron impresionează nu doar prin eleganță, ci și printr-o siluetă de invidiat și un stil de viață echilibrat. În spatele acestei aparente simplități se află însă o rutină bine pusă la punct, construită în jurul unor alegeri alimentare atent gândite și a unei discipline zilnice riguroase.
Cuprins
Cuprins
Chiar dacă a împlinit recent 72 de ani, Brigitte Macron continuă să atragă atenția prin aspectul său tineresc, eleganța naturală și stilul de viață disciplinat. Soția președintelui Franței, Emmanuel Macron, este un simbol al rafinamentului, dar și al vitalității, fiind deseori lăudată pentru felul în care sfidează trecerea timpului.
Stilul vestimentar al primei-doamne franceze – relaxat, dar sofisticat – a fost descris de revista Vogue drept o reinterpretare modernă a esteticului „Chic Bobo”. Brigitte Macron este adesea surprinsă în blugi mulați, pantofi sport și ținute atent alese marca Louis Vuitton, departe de sobrietatea tipică a rolului său oficial, potrivit protv.ro.
Dar dincolo de imaginea atent construită, se află un regim de viață riguros, care îmbină echilibrul alimentar cu mișcarea zilnică. Într-un interviu pentru Women’s Lifestyle Magazine S, Brigitte a declarat: „Fac jumătate de oră de sport pe zi – singură, fără antrenor – mănânc echilibrat și îmi fac timp să scriu și să citesc.”
Potrivit chef-ului de la Palatul Élysée, Guillaume Gomez, Brigitte Macron cere zilnic 10 porții de fructe și legume, dublu față de recomandările nutriționale uzuale. Dieta sa este una inspirată de modelul mediteranean, bogată în alimente vegetale, pește, carne slabă, leguminoase și cereale integrale. De asemenea, ea impune excluderea fast-food-ului din alimentația soțului ei, iar preferințele lor se îndreaptă spre produse locale, dintr-un perimetru de maximum 100 km în jurul Parisului.
În ceea ce privește activitatea fizică, Brigitte este adepta exercițiilor de tip Pilates, concentrate pe tonifiere și echilibru. Ea evită greutățile mari, preferând rutine blânde, dar constante, care îi mențin forma fizică fără să modifice silueta naturală.
Totuși, prima-doamnă nu renunță la micile plăceri ale culturii franceze: vinul și brânza sunt prezente ocazional în meniul familiei prezidențiale. Nutriționista Paula Mee afirmă că obiceiurile Brigittei reflectă cultura franceză a moderației: „Francezii sunt recunoscuți pentru controlul porțiilor și pentru faptul că mănâncă lent și echilibrat. Nu cred că Brigitte consumă multe alimente procesate sau carbohidrați rafinați.”
Brigitte Macron nu a fost ferită de critici de-a lungul anilor, mai ales din cauza diferenței de vârstă de 24 de ani dintre ea și Emmanuel Macron. Cu toate acestea, a câștigat treptat respectul public prin eleganță, naturalețe și autenticitate.
„A fi într-un cuplu e complicat, iar când diferența de vârstă este mare, lucrurile devin și mai dificile”, spunea ea într-un interviu pentru RTL. „Mereu am fost atrasă de bărbați de vârsta mea – Emmanuel a fost o excepție.”
Sursa foto: Hepta
Abonează-te la newsletterul TVMANIA și primește zilnic în inbox cele mai importante articole: știri din televiziune, interviuri exclusive, modificări în grilele TV, premiere de filme și seriale, dar și noutăți de pe platforme. Abonează-te acum: https://shorturl.ringier.ro/newsletter-tvmania
Citește și: