Homepage / Vedete româneşti

Cătălin Măruță, „nutriționistul” Andrei? Secretul din spatele noii imagini a vedetei: „El m-a ajutat cel mai mult să slăbesc”

de Andra Stana, 13 februarie 2026, 15:17

Andra Măruță impresionează cu noua siluetă! Artista în vârstă de 39 de ani a dezvăluit la filmările „Românii au talent” că a slăbit vizibil, dar își propune să mai dea jos încă 6 kilograme. Descoperă secretul dietei sale și cum reușește să se mențină în formă.

Cuprins

1 Obiectivul Andrei Măruță în 2026: „Vreau să mai dau 6 kilograme jos”
2 Secretul dietei: Fără gustări și mese echilibrate
3 Cătălin Măruță, „nutriționistul” din familie

Obiectivul Andrei Măruță în 2026: „Vreau să mai dau 6 kilograme jos”

Andra Măruță a început anul 2026 într-o formă de invidiat, atrăgând toate privirile cu silueta ei vizibil mai suplă. Artista, în vârstă de 39 de ani, a dezvăluit recent, în cadrul unui clip publicat pe contul oficial TikTok al emisiunii «Românii au talent», că și-a propus să mai piardă 6 kilograme, deși rezultatele obținute până acum sunt deja impresionante:

«Vreau să mai dau 6 kilograme jos, dar nu reușesc când sunt la filmări.»

Secretul dietei: Fără gustări și mese echilibrate

Secretul dietei sale? Andra a mărturisit că nu recurge la regimuri drastice, ci preferă să aplice un truc simplu și eficient: renunțarea la gustările dintre mese și reducerea cantității de alimente consumate, scrie Libertatea.

«Am mâncat mai puțin. Care e secretul? Că orice ai face, pui la loc instant, dar uite că mă mențin, doar pentru că nu mai mănânc între mese. La mese mănânc ce îmi place în perioada asta, când nu slăbesc. Când vreau să slăbesc, mănânc carne cu salată», a explicat ea cu sinceritate.

VEZI GALERIA FOTOPOZA 1 / 29

Cătălin Măruță, „nutriționistul” din familie

În plus, Andra nu este singură în acest proces. Soțul său, Cătălin Măruță, joacă un rol important în menținerea motivației. Prezentatorul TV a fost alături de ea și i-a oferit sprijin, deși, după cum spune artista, nu este deloc ușor:

«E cu chinuială pentru o fată care este pofticioasă (…). Și trăiesc în casă și cu un nutriționist, adică cu soțul meu. De când face podcasturi cu doctori, crede că este nutriționist (n.r. – râde). A citit și cartea Revoluția Glucozei și spune că trebuie să mâncăm salată înainte de masă. Dar, în același timp, el este omul care m-a ajutat cel mai mult să slăbesc. El e la fel de pofticios ca mine și, cu toate astea, se abține mai bine. Merge în pădure, face pași…», a povestit artista la emisiunea «DesKiss Dimineața» de la Kiss FM.

Pe lângă disciplina alimentară, Andra a demonstrat că sprijinul și motivația din partea celor dragi pot face diferența în atingerea obiectivelor personale. Povestea ei este o sursă de inspirație pentru toți cei care își doresc să își îmbunătățească stilul de viață.

Sursa foto: Instagram, arhiva

Citește și: