Pentru prezentatoarea „Observatorului” de la Antena 1, temperaturile extreme sunt mai ușor de suportat cu o dietă echilibrată, bogată în fructe și legume crude, dar și cu mult sport. Căci vedeta în vârstă de 34 de ani nu renunță la antrenamentele sale. De altfel, ne-a dezvăluit că ar putea oricând să devină și antrenor personal de fitness
Aflăm mai multe detalii de la Iuliana Pepene din cele ce urmează…
Suntem în plină vară… toridă, incendiară! Cum te înțelegi tu cu temperaturile care depășesc limita de comfort?
Iubesc vara însă temperaturile extreme mă epuizează și, ca un taur autentic, mă izolez în casă în orele critice, la aer condiționat și odihnă. Am norocul să lucrez dis-de-dimineață și atunci sunt acoperită de programul matinal. Anotimpurile de tranziție mi-au devenit favorite, ador primăvara și toamna.
Cum se schimbă rutina ta în timpul sezonului estival? Sport, alimentație, îngrijirea tenului…
Nu fac schimbări drastice în sezon estival, dar alimentația se schimbă în funcție de anotimp, vara mănânc multe crudități, iau de la natură tot ce-i verde, proaspăt, salate, toate legumele care abundă în piețe și multe fructe în detrimentul dulciurilor. Sportul rămâne literă de lege, nu mă abat de la antrenamentele zilnice, poate doar o săptămână când plec în concediu și nu este timp de sport. Cât despre îngrijirea tenului, folosesc creme cu factor de protecție, make-up pe bază de apă, întotdeauna vara, iar demachierea este esențială!
Dar programul? Ce îți place să faci dincolo de știri?
Programul meu este același de 11 ani și sunt fericită să le spun, în fiecare dimineață, telespectatorilor Antena1, „Bună dimineața, bine ați venit la Observator!”. Dincolo de știri, încerc să mă focusez pe un stil de viață sănătos, sunt atentă la ce și cum mănânc, sportul are un rol important și odihna. Au trecut doi ani de când fac antrenamente cu greutăți și sper ca, în viitor, să devin și antrenor de fitness. Am deprins rapid tehnicile de la antrenorul meu și a început să îmi placă.
Care sunt experiențele acestei veri, de până acum, care te-au provocat cel mai tare?
Formula 1 este cea mai frumoasă experiență a verii pentru mine. Deplasările ca jurnalist în universul acestui sport fenomen au fost fascinante, am cunoscut oameni noi, am interacționat cu piloții pe care, acum câțiva ani, îi vedeam doar în competiții televizate, am intrat în acea lume a vitezei și adrenalinei, o lume care părea de domeniul science-fiction, inițial.
VEZI GALERIA FOTOPOZA 1 / 24
Și pe unde vei mai ajunge în vacanță?
Nu-mi fac planuri niciodată! Îmi place să fiu surprinsă! În general, iau decizii rapid, iar universul conspiră mereu. Știu doar că aș vrea să ajung într-un loc total nou, sigur nu Europa, pe care am batut-o în lung și-n lat.
VEZI GALERIA FOTOPOZA 6 / 24
Între o tură cu o mașină de curse și un zbor cu parapanta ce ai alege să faci într-un weekend, fără să clipești?
O cursă cu o mașină puternică la volanul căreia eu să fiu! Iubesc automobilismul, sunt îndrăgostită de domeniul acesta care, în esență, este masculin. Prima iubire nu se uită niciodată!
Apropo de mașini, ne povesteai cu ceva timp în urmă că te și pricepi să meșterești, ai moștenit pasiunea de la tatăl tău. Cât de des mai apuci să-ți bagi mâinile sub capotă?
Ori de câte ori ajung acasă, discut cu tatăl meu despre motoare, revizii, performanță în ceea ce privește evoluția auto, distribuție, piese și alte nebunii ce țin de mașini. Este drept, mașinile mai noi nu te mai lasă să-ți bagi mâinile sub capotă, lucrurile serioase sunt făcute în service-uri autorizate, însă nivelul de ulei, culoarea și fluiditatea acestuia le poți observa ușor și sunt lucruri pe care trebuie să le verifici.
Dacă ai realiza o emisiune auto, cine ar fi primul tău invitat și de ce?
Am colaborat încă de anul trecut cu doi profesioniști în ale automobilismului și cred că cei doi comentatori ai F1 de la Antena 1 ar putea, fără nicio problemă, să-mi dea cele mai importante informații în domeniu, ei sunt Antal Putinică și Cătălin Ghigea. Îi respect tare mult și sunt niște oameni extraordinari.
Dacă tot am vorbit de formate, ce producții te țin acum lipită de micul ecran?
Îmi plac reality show-urile si entertainment-ul, aștept cu nerăbdare „Asia Express”, sunt și eu „fiartă” pe „Insula Iubirii”, care a devenit fenomen, și îmi place să urmăresc „MediCOOL”. Aștept cu nerăbdare noua emisiune „The Ticket”, sunt curioasă cu ce surprize va veni!
În ce alt domeniu ai excela dacă, dintr-un motiv sau altul, ar trebui să renunți la „Observator”?
Sunt un om cameleonic și reușesc să mă adaptez în multe domenii, mi-ar plăcea să activez în domeniul auto, să mă implic în această direcție, să-mi păstrez veleitățile de bun comunicator și să-mi folosesc abilitățile într-o emisiune, chiar și online. De altfel, îmi place să le vorbesc oamenilor, să le ofer din experiența mea, iar perioada în care am fost trainer la școala de televiziune m-a făcut să realizez că nu a fost în van modulul pedagogic pe care l-am absolvit în facultate. Și sportul ar putea să mă ducă într-o zonă nouă, în care aș vrea să activez chiar și ca hobby.
Foto: Antena 1; Instagram
VEZI GALERIA FOTOPOZA 13 / 24
Actorii turci ai momentului