Diana Bart, cunoscuta prezentatoare TV, a împărtășit cu urmăritorii ei o rețetă de mic dejun rapid și sățios. Recent, Diana Bart a prezentat o rețetă de mic dejun care se pregătește în cinci minute. Este vorba despre o omletă proteică.
de Adriana Diură,
Diana Bart, cunoscuta prezentatoare TV, a împărtășit cu urmăritorii ei o rețetă de mic dejun rapid și sățios. Recent, Diana Bart a prezentat o rețetă de mic dejun care se pregătește în cinci minute. Este vorba despre o omletă proteică.
Cuprins
Într-o postare recentă pe rețelele sociale, Diana Bart le-a arătat fanilor săi și micul dejun preferat: o omletă proteică rapidă, servită cu carne de calitate și cașcaval, perfectă pentru zilele reci și pentru cei care își doresc un început de zi sănătos și energizant.
„Omletă proteică, rapidă și sățioasă. Folosim 2–3 ouă, în funcție de câtă proteină avem nevoie, și cașcaval, ideal o variantă proteică. Adăugăm carne de calitate – mușchi sau cotlet de porc, curcan – ori mezeluri curate, fără conservanți, în care se vede carnea întreagă.
Rumeniți ușor carnea într-o tigaie din inox sau ceramică, cu foarte puțin ulei presat la rece de floarea-soarelui. Turnați ouăle bătute cu sare, adăugați cașcavalul ras și gătiți pe ambele părți, ca o clătită. La final, mai puneți puțin cașcaval la mijloc, să se topească.
Serviți cu gogonele în saramură pentru digestie și, dacă aveți o zi activă, cu puțină pâine integrală prăjită cu condimente (sare celtică, boia, usturoi pudră, oregano), pentru plus de antioxidanți.
Gata în 5 minute, o masă perfectă pentru vremea rece.”, a scris prezentatoarea pe rețelele sociale.
Revenirea Dianei în atenția publicului printr-un nou format de televiziune, demonstrează că poate să îmbine cu succes stilul de viață sănătos cu pasiunea pentru divertisment.
Diana Bart, prezentatoarea cunoscută publicului de la Prima TV, și-a început aventura la Antena Stars alături de Andrei Ștefănescu, prezentând noul sezon al emisiunii Xtra Night Show. Ea a intrat în echipa Antena Stars la începutul lui 2026.
După o colaborare de 13 ani cu Prima TV, Diana a decis să facă pasul către o nouă provocare profesională, iar fanii ei au putut să o urmărească deja în primele ediții ale show-ului nocturn.
“După 22 de ani de carieră, spun DA unei noi etape, cu emoție, curaj și un zâmbet mare. Cred în schimbări care te scot din zona de confort și te așează exact acolo unde trebuie să fii. Viata vine în capitole, fiecare m-a antrenat pentru următorul.
Închid un capitol cu recunoștință și deschid altul la Antena Stars, unde nopțile devin Xtra. Urmează Xtra Night Show: seri cu ritm, conversații faine, spontaneitate și mult fun!”, spunea Diana Bart în urmă cu ceva timp.
Diana Bart a vorbit recent despre motivele care au dus la separarea de tatăl copiilor săi. După opt ani de căsnicie, Diana și Mihai Dumitrescu au divorțat în urmă cu câteva luni. De-a lungul timpului, vedeta a fost extrem de discretă în privința vieții personale, iar divorțul a fost făcut public abia la șase luni după separare.
În această perioadă, Diana a preferat să păstreze tăcerea pentru a-și proteja copiii și pentru a traversa acest moment delicat departe de presiunea mediatică. Totuși, în toamna anului 2025, vedeta a fost surprinsă în ipostaze apropiate cu actorul Daniel Nuță, ceea ce a stârnit interesul publicului.
Într-un podcast moderat de Jorge, Diana a explicat că decizia de a se despărți nu a fost una impulsivă, ci rezultatul unei perioade îndelungate de reflecție, subliniind că totul s-a făcut cu responsabilitate și respect față de familia sa.
Foto: Instagram
Citește și: